レシピ

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タコ飯

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材料 
・茹でたこの足 大2本    
・薄揚げ2まい    
・三つ葉 2分の1束    
・白米1合    
・焙煎玄米1合
・調味料 テンヨの白だし大さじ5はい
・えごま油大さじ1.5〜2杯
なければ オリーブ油でも良い


茹でたこの足を7ミリから1センチの幅に切る

薄揚げ2まいも1センチくらいに切る

三つ葉も 1.5センチから2センチに切る

お釜に白米1号を入れ洗い 焙煎玄米1号を入れる

そこへ大さじご5はいの白だしを加え お釜の水位ラインの2号の所に合わせる
注意 必ず 先に大さじ5杯の白だしを加えてからお釜の2号のラインに合わせて下さい

そこへ 茹でたこ 薄揚げ えごま油を回しかけ 炊き込みご飯モードで炊きます

炊き上がったら しゃもじで混ぜ 切っておいた三つ葉を加え 軽く混ぜて出来上がりです